Thứ Sáu, 31 tháng 5, 2013

Đắp mặt nạ tự chế cho tóc khô và hư tổn

Tóc bị hư hỏng trông thiếu sức sống lý do chính là không được cung cấp đủ độ ẩm. Vậy nên hãy chăm sóc mái tóc bằng những việc đắp mặt nạ tự chế thật thường xuyên nhé !


Tóc thiếu độ ẩm chính là do tóc bị tiếp ánh sáng mặt trời chiếu vào, do các chất clo có trong nước, do nước biển, thiếu sự chăm sóc tóc, gội đầu quá nhiều hoặc ngồi lâu dưới điều hòa, lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc và tạo kiểu tóc… Gió, khí hậu cũng là một số thủ phạm đằng sau mái tóc khô và hư tổn. Nếu muốn có một mái tóc mềm mượt và sạch gầu bạn nên có biện pháp chăm sóc tóc tốt nhất đồng thời tránh những thủ phạm gây hại cho tóc. Hãy chọn cho mình 1 công thức đắp mặt nạ tốt và hiệu quả nhất để phục hồi hư tổn và lấy lại khỏe mạnh cho tóc.


Dưới đây là công thức 10 loại mặt nạ tóc tự chế tốt nhất cho bạn:



Mặt nạ nước cốt dừa


Lấy một ít nước cốt dùa xoa lên tóc. Quấn đầu của bạn trong một chiếc khăn kín và ủ trên một giờ. Rửa sạch với gội đầu nhẹ nhàng.


Mặt nạ tóc dâu tây


Trộn lẫn dâu tây với trứng và dầu ô liu có sẵn trong tủ bếp nhà bạn với nhau lại và ủ tóc



Mặt nạ trứng


Đánh hai quả với ít nước. Để trong 10 – 15 phút và sau đó rửa sạch với dầu gội đầu nhẹ. Áp dụng để làm sạch, làm ẩm tóc rồi massage da đầu


Mặt nạ chuối cho tóc


Trộn 1 quả chuối nghiền nát, 1 quả trứng, 3 muỗng canh mật ong, 3 muỗng canh sữa và 5 muỗng canh dầu ô liu. Trộn lẫn sau đó đắp mặt nạ chuối lên tóc. Để như thế trong 15 – 30 phút và sau đó gội sạch với dầu gội đầu.


Mặt nạ sữa chua


Tách một quả trứng và lấy lòng trắng trứng đánh đều cho đến khi nó sủi bọt. Trộn với 6 thìa sữa chua. Massage vào tóc và để tầm 15 – 30 phút. Rửa sạch với dầu gội đầu rất nhẹ.



Mặt nạ tóc bơ


Một ít bơ, 1 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh dầu ô liu. Trộn cho đến khi thành kem và sau đó ủ cho tóc của bạn. Để như thế trong 20 phút và sau đó gội sạch đầu


Mặt nạ dầu oliu 


Đánh 5 muỗng canh dầu ô liu thành kem với 2 quả trứng đầy đủ. Massage sâu vào mái tóc của bạn và sau đó ủ nó bằng bao nhựa hoặc một chiếc mũ tắm. Nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ giúp dầu dễ xâm nhập. Để tối thiểu là 30 phút và sau đó gội đầu


Mặt nạ dầu ô liu và mật ong


Trộn 3 muỗng canh dầu ô liu với 2 muỗng canh mật ong. Áp dụng cho mái tóc của bạn và  sau đó ủ nó bằng bao nhựa hoặc một chiếc mũ tắm. Nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ giúp dầu dễ xâm nhập. Để tối thiểu là 30 phút và sau đó gội đầu


Mặt nạ Chuối và quả hạnh nhân


Nghiền một quả chuối chín và thêm một vài giọt dầu hạnh nhân. Trộn đều và massage tóc của bạn. Để trong 15 – 30 phút. Gội sạch đầu


Mặt nạ mật ong và sữa


Trộn một muỗng canh mật ong trong một nửa cốc sữa. Ủ cho tóc và để trong 15 phút. Sau đó gội sạch đầu


Đây là một số bí quyết đắp mặt nạ dễ dàng và tốt nhất cho tóc khô bị hư tổn. Sử dụng chúng một cách thường xuyên để có một mái tóc mềm mại, mượt và khỏe mạnh tự nhiên



Đắp mặt nạ tự chế cho tóc khô và hư tổn

Thứ Năm, 30 tháng 5, 2013

Mặt nạ chuối đánh tan mụn đầu đen

Ngoài  tác dụng của một loại quả dinh dưỡng, chuối còn là một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả, mặt nạ chuối có công dụng đánh tan mụn đầu đen


Mụn đầu đen là một trong những loại mụn khiến tình trạng da tồi tệ và có ảnh hưởng không nhỏ tới làn da nói chung của bạn. Loại mụn này thường xuất hiện ở làn da nhiều dầu, vì thế chị em phụ nữ sở hữu loại da này cần phải chú ý đến quá trình làm sạch và nuôi dưỡng cho da, đặc biệt trong tiết trời nắng nóng mùa hè.



Chuối có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị tình trạng da bị mụn đầu đen. Chất chống ôxy hóa trong loại quả này sẽ khôi phục làn da đã bị tổn thương. Mặt nạ chuối sẽ giúp lột mụn đầu đen hiệu quả



Nguoidep360 cũng cấp cho các bạn công thức làm mặt nạ chuối cho da bị mụn đầu đen




  • Trộn với một muỗng cà phê mật ong



  •  Bạn cho thêm 2 muỗng canh nước cốt chanh để mặt nạ hiệu quả hơn








  • Thoa hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị mụn, để như vậy từ 15 – 20 phút






  • Cuối cùng, bạn rửa mặt lại bằng nước và lau mặt bằng khăn sạch


Lời khuyên: Bạn nên kiên trì đắp mặt nạ chuối ít nhất 3 tuần 1 lần, bạn sẽ có kết quả như mong đợi !





Mặt nạ chuối đánh tan mụn đầu đen

Thứ Tư, 29 tháng 5, 2013

Mách bạn cách chăm sóc da dầu mùa hè

Người đẹp 360 xin mách bạn cách chăm sóc da dầu mùa hè !


Làn da dầu thường trở nên “bất trị” hơn khi thời tiết vào hè. Lượng dầu dư thừa quá mức trên da là nguyên nhân gây bít lỗ chân lông, dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá và nhiều vấn đề da liễu khác. Thay đổi chế độ chăm sóc da là cách thức hữu hiệu để bảo vệ làn da khó chiều trong mùa hè này.
Thay đổi loại sữa rửa mặt



Hãy cất tuýp sữa rửa mặt nhiều thành phần dưỡng ẩm của mùa đông đi, thay thế chúng bằng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, với thành phần axit salicylic. Axit salicylic có tác dụng rửa trôi lớp dầu thừa trên da mà không làm khô da.


Đừng vì cảm thấy da bóng nhờn mà rửa mặt liên tục. Bạn chỉ nên rửa với sữa rửa mặt 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối.


Chọn đúng loại kem chống nắng



Thoa kem chống nắng là việc làm không thể thiếu, bất kể mùa nào trong năm. Vào mùa hè, kem chống nắng có chứa kẽm, oxit titan hay cồn biến tính sẽ giúp thấm hút dầu hiệu quả. Làn da bạn sẽ không trở nên bóng nhờn sau khi thoa kem.


Giảm thiếu quy trình dưỡng da



Quy trình dưỡng da của mùa đông với đầy đủ các bước toner – elmusion – serum – cream nên được hạn chế. Hãy chỉ sử dụng lotion và serum dưỡng ẩm cho mùa hè. Hạn chế thoa lên phần mũi vì bản thân khu vực này có thể tự dưỡng ẩm vì tập trung nhiều dầu.


Tăng cường đắp mặt nạ



Nếu có nhiều thời gian, bạn có thể tự chế các loại mặt nạ dành riêng cho da dầu với các thành phần thiên nhiên để chăm sóc da và kiểm soát dầu. Hoặc bạn cũng có thể chọn mua các loại mặt nạ dạng kem của các thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Đắp mặt nạ 2 lần một tuần để nuôi dưỡng làn da và điều tiết dầu hiệu quả.


Hạn chế trang điểm



Lớp trang điểm dày sẽ khiến làn da của bạn “tắc thở” dưới tiết trời oi bức. Nếu có thể, hãy hạn chế lớp trang điểm nền. Bạn vẫn có thể kẻ măt và thoa son môi như bình thường, chỉ cần bỏ qua lớp nền. Nếu e ngại làn da có nhiều khiếm khuyết, bạn có thể sử dụng một chút kem che khuyết điểm, một lớp kem lót hoặc bb cream sau đó thêm một lớp phấn phủ dạng bột là đủ.


Thay đổi thói quen ăn uống



Uống nhiều nước là một thói quen tốt không chỉ trong mùa hè. Nên ăn nhiều hoa quả tươi, rau xanh, tránh đồ ngọt, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Hãy tránh ăn những loại thức ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tiết bã nhờn.



Mách bạn cách chăm sóc da dầu mùa hè

Các biện pháp chăm sóc da mùa hè

Mặt nạ dưỡng trắng da mùa hè hiệu quả. Chăm sóc da mùa hè tốt nhất cho bạn


Hãy là người phụ nữ tự tin nhất dưới nắng hè với những bí kíp chăm sóc da mặt mùa hè đặc biệt có ích này


1. Kem chống nắng


Khi đi dưới nắng hè gay gắt, làn da sẽ bị tia tử ngoại (trong bức xạ mặt trời) làm tổn thương. Sự tổn thương này diễn ra  một thời gian dài, duy trì kích thích tạo ra những sắc tố màu đen ở da.


Ngoài việc “che chắn” cho làn da bằng các phụ kiện bảo vệ, bạn nên thoa kem chống nắng


Khi hè đến, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần SPF/PA+ +. Đây là sản phẩm giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của cả tia UVA (nhờ thành phần PA) và UVB (nhờ thành phần SPF).


Để kem chống nắng thực sự phát huy đúng hiệu quả của chúng, bạn nên bôi tối thiểu 2mm và bôi trước khi ra ngoài 30 phút để kem kịp thẩm thấu vào da.


Ngườ đẹp 360 còn khuyên bạn nên bôi lại sau 2 tiếng tránh kem chống nắng bị trôi do mồ hôi hay va quệt


2. Da trắng = Chống nắng + dưỡng trắng da


Nếu bạn chỉ chống nắng cho da mà không quan tâm đến việc chăm sóc da mùa hè (và ngược lại) thì quá trình dưỡng trắng da sẽ không thể đem lại hiệu quả như mong muốn.


Hầu hết các sản phẩm dưỡng trắng đều có chức năng ức chế quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin, trong khi đó, melanin được sản sinh nhằm phục vụ chức năng bảo vệ làn da khỏi bị tác động của ánh nắng. Chính vì vậy, việc dưỡng trắng da và chống nắng cần được thực hiện đồng thời để có được hiệu quả toàn diện.


3. Sử dụng mặt nạ dưỡng trắng da


Đắp mặt nạ hai lần mỗi tuần là một bí quyết để duy trì các hiệu quả đã đạt được trong quá trình dưỡng trắng da. Ngoài ra, mặt nạ còn là cách dưỡng da tăng cường bằng cách bổ sung dưỡng chất phong phú với mức độ thẩm thấu cao vào da. Đắp mặt nạ sẽ giúp sinh nhiệt, làm nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ tốt hơn các thành phần nuôi dưỡng và làm trắng da.


Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả như: mặt nạ sữa bò, mặt nạ ngọc trai, mặt nạ trứng gà, mặt nạ dưa leo, nha đam,…


4. Giảm stress


Stress là một trong những nguyên nhân làm rối loạn hoạt động bình thường của làn da, đây cũng có thể là nguyên nhân làm cho khuôn mặt của bạn xuất hiện mụn và nếp nhăn. Vì vậy sau những mệt mỏi của cuộc sống bạn nên dành thời gian cho những giấc ngủ ngon ngoài ra bạn cũng có thể tập yoga hay ngồi thiền để giữ cho tinh thần thư thái.


5. Tẩy tế bào chết


Tế bào chết của làn da bởi những tế bào chết sẽ ngăn cản những dưỡng chất làm trắng thẩm thấu vào da. Để làn da luôn mịn màng và trắng hồng bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần 1 tuần.


6. Ăn nhiều thực phẩm cung cấp vitemin C, E


Các loại thực phẩm giàu vitmain E sẽ tăng cường khả năng ức chế melanin trong làn da, thúc đẩy tuần hoàn máu, kết quả là làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt sau một thời gian hấp thụ chúng. Vitamin E có nhiều trong bắp cải, súp lơ, các loại đậu


Kiwi, dâu tây, cà chua, cam, đu đủ… là những nguồn cung cấp vitamin C phong phú có khả năng dưỡng trắng da thần kỳ, ngoài ra, chúng còn có tác dụng đánh tan các mảng hắc sắc tố melanin, làm da sáng từ sâu bên trong.


Một số loại mặt nạ cho da mùa hè:


Nho – Trẻ hóa làn da


Nếu muốn làn da mình được trẻ hóa, bạn hãy chăm chỉ đắp mặt nạ bằng nước ép nho nhé. Bạn có thể dùng miếng bông giấy cotton để thấm hỗn hợp nho lên mặt hoặc trộn nước ép nho với một chút xíu bột mỳ rồi đắp lên mặt nhé.


Làn da của bạn sẽ rạng rỡ lên trông thấy và giảm thiểu những nếp nhăn vì trong những trái nho có nhiều chất chống oxy hoá.


Dưa chuột – Chống cháy nắng đầu hè


Bạn có thể rửa sạch rưa chuột và thái thành những lát thật mỏng để đắp lên mặt. Bạn cũng có thể rửa sạch và ép nước dưa chuột cùng bông gòn thấm trên da.


Ngoài ra, thêm chút sữa bò vào hỗn hợp mặt nạ nước dưa chuột sẽ khiến da thêm mềm mại, cải thiện làn da cháy nắng một cách hiệu quả.


Đu đủ – Thu nhỏ lỗ chân lông


Bạn có thể dầm nát những miếng đu đủ chín thành dạng hồ rùi cho thêm sữa tươi và mật ong vào trộn đều và đắp lên mặt 10~15 phút. Sau đó hãy rửa lại mặt thật sạch bằng nước sạch nhé.


Mặt nạ đu đủ đơn giản dễ làm này sẽ lấy đi chất bẩn ẩn sâu dưới lỗ chân lông, thu nhỏ lỗ chân lông giúp da căng tràn sức sống.


Củ đậu – Dưỡng da không bị khô nẻ


Có nhiều cách đắp mặt nạ bằng củ đậu. Chẳng hạn bạn có thể gọt của đậu rùi giã hoặc băm nhỏ, thậm chí vắt lấy nước. Dùng bông chấm nước củ đậu lên mặt, cổ và da tay.


Mặt nạ của đậu sẽ giúp làn da mát lạnh và không bị khô nẻ.


Táo – Cho da sáng đẹp tự nhiên


Để đắp mặt nạ với táo, bạn nên xay nhuyễn táo và trộn cùng với mật ong. Điều này sẽ làm cho làn da bạn không còn xám xịt nữa mà thay vào đó vẻ hồng hào tự nhiên.


Cam – Cho da mịn màng


Đắp vài lát cam mỏng lên da mặt sẽ giúp da mặt bạn thêm mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, nhiều nhân cũng ưa chuộng loại mặt nạ kết hợp cam với chuối, đu đủ xay nhuyễn.


Lưu ý:


- Trước khi áp dụng bất cứ một loại mặt nạ hoa quả nào để dưỡng da, bạn cần phải rửa thật sạch hoa quả để loại bỏ các vi khuẩn, thuốc trừ sâu cũng cần phải rửa mặt, rửa tay sạch sẽ.


- Hầu hết các loại quả đều có nồng độ axit tự nhiên. Các axit này một mặt có tác dụng lột nhẹ da, giúp loại bỏ bớt các tế bào da đã bị lão hoá, thô ráp nhưng nếu quá lạm dụng sẽ khiến các axit này lột nhẹ da làm da trở nên mỏng, yếu hơn. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ hoa quả 2 ngày/ tuần.


- Luôn nhớ rửa sạch lại mặt nạ bằng nước ấm để da không còn lưu những chất cặn bã thừa do mặt nạ để lại. Thêm vài giọt nước hoa hồng lên da, nó sẽ giúp da săn chắc và se nhỏ lỗ chân lông.



Các biện pháp chăm sóc da mùa hè

Thứ Ba, 28 tháng 5, 2013

Chăm sóc da mùa hè đúng cách

Ánh nắng không chỉ gây lão hóa sớm mà còn khiến bạn có nguy cơ phải đối mặt với chứng ung thư da. Chống nắng tốt giúp tăng hiệu quả chăm sóc da mùa hè 


Bảo vệ làn da trước ánh nắng đúng cách sẽ giúp bạn ít phải lo lắng với vấn đề nếp nhăn, đốm nâu và đặc biệt là ung thư da. Cách đơn giản nhất là tránh ánh nắng trực tiếp trên da. Theo nghiện cứu của Học viện da liễu Mỹ thì 80% tia cực tím có thể đi qua những đám mây. Vì thế bất kể thời tiết nắng hay âm u thì bạn cũng luôn cần bảo vệ mình trước ánh nắng. Thậm chí khi bạn đang ở trong nhà thì ánh nắng vẫn có thể gây hại tới bạn nếu xuyên qua các cửa sổ. Quần áo bảo vệ, mũ nón lúc này không thể giúp bạn, thế nên hãy luôn bảo vệ da với kem chống nắng.


Chăm sóc da mùa hè bằng kem chống nắng
Kem chống nắng giúp bạn phòng chống lão hóa và ung thư da.


1. Nên chọn kem chống nắng chịu được nước để có thể bảo vệ bạn cả khi đi bơi. Chỉ số SPF 15 trở lên là an toàn cho làn da, với thời tiết nắng gắt, bạn có thể lựa chọn chỉ số SPF 30.


2. Nên lựa chọn sản phẩm có ghi rõ có khả năng chống cả tia UVA và UVB hoặc tìm một trong những thành phần như kẽm oxit, titanium dioxide, ecamsule , avobenzone, cinoxate, methyl anthranilate, octyl methoxycinnamate, octyl salicylate, oxybenzonevà sulisobenzone.


3. Kiểm tra hạn sản phẩm: Nếu bảo quản tốt thì một kem chống nắng có hiệu lực trong ba năm. Tuy nhiên, nếu nghi ngờ về khả năng quá hạn của sản phẩm thì tốt nhất nên bỏ chúng đi.


4. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-30 phút và luôn thoa lại sau 2 tiếng hoặc khi vừa đi bơi, khi hoạt động mất nhiều mồ hôi.


5. Sử dụng đủ liều lượng: Cơ thể bạn cần khoảng 30ml kem chống nắng để được bảo vệ từ đầu tới chân.


6. Đừng quên các vị trí như tai, cổ, mũi, bàn tay và cá ngón chân trong khi thoa kem cho toàn bộ cơ thể.


Sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Một lượng kem 30ml tương đương một trái chanh sẽ đủ để chăm sóc toàn bộ cơ thể.


7. Bảo vệ môi với son chống nắng có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn.


8. Hạn chế đi ra ngoài trong tiết trời nắng gắt, đặc biệt là trong khoảng từ 10h sáng tới 4h chiều.


9. Hãy nhớ nước, cát có nguy cơ phản xạ các tia mặt trời, làm tăng nguy cơ cháy nắng.


10. Dù bôi kem chống nắng nhưng nên bảo vệ thêm với quần áo, mũ rộng vành, kính mát. Ánh nắng có khả năng xuyên qua quần áo mỏng và sáng vì thế nên chọn màu trung bình, không quá sáng và tối.



Chăm sóc da mùa hè đúng cách